1 maart is nationale complimentendag!

"Oh, wat mooi!" "Goed bezig!" "Wat zie je er leuk uit!" Zomaar eens wat complimentjes die je door de dag heen zou kunnen geven of krijgen. Maar hoe goed zijn we nou eigenlijk met complimentjes?

Een compliment is een krachtig iets. Met een paar woorden laat je iemand weten dat je diegene waardeert. Dat je diegene ziet. Flinke boost voor het zelfvertrouwen ook meteen. Een complimentje geven aan een ander wil zo nog wel lukken. Maar hoe zit het met een complimentje van een ander open ontvangen? Dat is soms een stuk ingewikkelder!

Denk eens even terug: hoe vaak wuif je een complimentje wat je krijgt weg? "Ah dat valt wel mee." "Was maar een paar euro bij die en die winkel." "Joh, kostte geen moeite." Of je gaat een tegencompliment maken: "Oh maar jij kan dat veeeel beter!". Op die manier laat je die mooie woorden niet binnen komen en weg is de krachtige impact die jou weer net wat meer vertrouwen had kunnen geven. In jezelf, in jouw kunnen, of waar het compliment dan ook betrekking op heeft. Jammer!

Vaak zitten er overtuigingen onder dat wegwuiven: je hoort bescheiden te zijn, je mag niet pronken met wat je kan, je bent toch niks waard, enz. Gemiste kans als je die overtuigingen in de weg laat zitten! En ook niet zo vriendelijk tegenover de ander, die jou juist zijn waardering wil laten voelen.

Probeer eens te reageren met een simpel "dankjewel". En verder niks! (Nou ja, vooruit, een glimlach is dan ook nog wel leuk voor de ander.) In het begin is dat even wennen, want die overtuigingen schrikken zich rot. Wat doe je nou?! Maar na wat oefenen zul je zien wat die complimentjes nou echt met je doen en hebben die overtuigingen niks meer te melden. Ga er maar eens lekker van stralen!

En als je dan toch bezig bent, geef dan op z'n tijd ook jezelf eens een compliment. Al is het maar omdat je je bed uit bent gekomen of eindelijk de was hebt gedaan. You go girl (of boy)!

Meer van dit soort fijne tips? Of wat uitgebreider stilstaan bij de overtuigingen die je in de weg zitten? Neem contact op voor een consult! Bel naar 06-51469896, mail naar info@praktijktamara.nl of vul het contactformulier in.

Liefs, Tamara